腰既是一身的中节之中，也是一身的根节之根，既是上体与下体连接、转动的枢纽，又是一身之劲、力的发源地，所以说“一身之劲在于腰”，也就是因为腰对全身的转动变化、调节身体重心的稳固和主宰劲力的储发等，均起着关键性的决定作用。
中华文化博大精深，在几千年的历史当中也是总结出了许多耐人寻味的民间俗语，这些民间俗语很多的时候又被称为‘老人言’，主要原因在于民间俗语都是老一辈人智慧的结晶，在我们的日常生活中民间俗语也是非常多见，有些更是成为了人们茶余饭后的谈资，而俗语最大的魅力在于话糙理不糙，而在众多民间俗语有这么一句“男看腰，女看脚”的识人老话，其实这段话通过字来看非常好理解因为它想说明的就是:通过男子的腰部和女子的脚步便可可以看出这个人身份如何，那么又是怎么个看法呢?
