一款香浓鲜美的美食,补充蛋白和钙质,但芝士最好不要加热太久,会损失营养 难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右 主料 香菇4个 火腿20g 芝士1片辅料 盐一点点 黑椒适量 香浓黑椒芝士火腿香菇——低脂美味的做法步骤1. 四朵干香菇泡发2. 泡发后在上面画上米字3.
香菇火腿肠By接吻鱼儿配料:火腿肠 香菇 胡萝卜 柿子椒 家常调味品烹饪步骤:香菇改刀切片,焯熟,捞出胡萝卜改刀处理好青椒一样改刀处理蒜葱切末起锅热油,胡萝卜、青椒先炒熟然后下葱、盐、香菇、生抽、火腿肠、蒜炒熟调味即可出锅即可出锅图源美食杰,侵删联系小编
讲真的,就这几道菜我能吃一辈子1.胡萝卜玉米鸡翅煲胡萝卜玉米鸡翅煲一上桌小孩吃饭再也不磨磨唧唧了,因为动作慢一点就没得吃了。做法也很简单,一锅荤素搭配,快来试试!做法如图所示:2.豆腐炒生菜低卡又饱腹,好吃不月半!吃一次就爱上了!减脂的姐妹快来试试吧!
每年到了六月份前后,马上要迎来炎热的酷暑,最近还不是特别热,但是也会导致肌肤干燥,身体缺乏水分,身体的消耗很大,需要及时补充营养。提到夏季进补,大多数人会想到吃猪肉牛肉,肉类虽然营养价值高,但是价格非常昂贵,很多人都吃不起。