今天为大家介绍的是一道家常滋补汤的做法，做法简单、营养丰富，还不失美味，它就是胡萝卜牛骨汤。牛骨与排骨一样，具有养肾补髓的食疗效果，牛骨上附着的牛肉，不但鲜嫩爽口，因富含肌肉蛋白，食用还不会大量增脂，是减脂增肌的不二之选。
