秋季干燥,很多人容易出现上火的问题,这时候就得搞清楚这些火究竟从哪里来,不然可能你吃了很多的清火药,但上火的问题始终得不到彻底解决,还反复发作。首先心火。中医上,心为火脏,是君火,统率一身的相火。由于本身是火脏,所以容易受各种因素影响出现心火偏亢而上火的情况。
入冬后,天气降温,我国北方地区已经供暖,南方地区也多采用空调取暖,是一年中比较干燥的季节,人也更容易“上火”。怎么办?不要急,中医养生调理,让你平稳“降火”。肝火肝火旺是肝的阳气亢盛表现出来的热像。肝失疏泄、情志不遂郁而化火,会导致肝火旺盛。