内部人说出背后“猫腻”，现在知道避开掉坑。自助餐的餐饮方式深受大家喜爱，菜品丰富，也不用为了点菜纠结，想吃啥就拿啥，非常方便，尤其一些稍微贵一点的自助餐店，不但食物丰富，服务也很好，吃起来真是一种享受。
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。黄大爷是村里出了名的“大胃王”，七十多岁的人了，身板依旧硬朗。村里人常开玩笑：“黄大爷这胃口，怕是能吃掉一头猪！”逢年过节，他总是坐在餐桌前，吃得满脸红光。
前几天兴致来了，跟朋友一起去吃自助餐，本想着一定要吃个回本，特地没有吃午餐，就等着晚餐好好把肚子给填饱。却没想到去餐厅吃了才不到半个小时，肚子就饱饱的，完全吃不下别的东西了，只想喝水，还有吃口西瓜，解解腻。
吃一点就饱？相信大家在平时生活中偶尔会遇到这种情况：一吃就饱，再多吃一点儿就感到上腹胀闷不适，如果所吃的食物量少于正常进食量就产生“饱”的感觉的症状在医学上被称为“早饱”，严重时甚至会上腹胀痛、堵闷。早饱在临床上是一种十分常见的症状，常见于各种慢性胃病。为何会早饱呢？
