在日常生活中，我们常常听到一些关于饮食的忠告，比如“糖尿病患者不能吃糖”，“高血糖的人最好别吃肉”，甚至“肥肉是血糖的天敌”。这些说法在一定程度上误导了许多人，尤其是糖尿病患者。那么，事实真的如此简单吗？吃肉到底是加重病情，还是可以适量享受？哪些肉会损害胰岛健康？
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！前言王刚是个出租车司机，平时开车跑长途，饮食不规律。前段时间体检，发现血糖高了，医生说他得了糖尿病。一向嗜肉如命的他，顿时像霜打的茄子，蔫了吧唧。
很多人听到这个问题时，第一反应是:“当然不能吃啊!肥肉不是含脂肪高吗?吃了血糖不是飙升?”医生提醒，糖尿病患者要想控制血糖，不仅仅是“少吃糖”这么简单，还要记住“5不吃”的原则，只有这样，血糖才能慢慢稳定下来。
