说起“老年痴呆”，很多人可能会想起之前的一部热播剧中的“苏大强”，他就是典型的老年痴呆症的形象。很多人都会觉得这个疾病离自己很遥远，甚至会觉得是五六十岁的老年人才会得的病，殊不知，换上老年痴呆症已呈现出越来越年轻化的趋势。
为贯彻落实公安部、省厅、市局关于“四小关切”等从优待警措施，有效缓解民（辅）警精神压力，公安莲湖分局特邀树洞教育小雪老师为大家教授一套《手指操》。此套动作简单易学，不受时间地点限制，随时随地都可以练习，非常适合广大民（辅）警利用工作间隙进行锻炼，下面就让我们动起来吧！
俗话说的好:“信人别信一张嘴，看人要看一双手。”工作、吃饭、做家务......你说哪一件事离得开手?手不仅仅是大脑的“第一执行官”，更是我们身体的健康“开关”:要知道，人体经脉 12 条，其中 6 条都汇集在手部;天冷了，没事搓一搓，动一动，不但能暖手，还有助于养心、健脑、降血压、缓解疼痛哦~
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为了丰富学生校园生活，营造健康向上的有个性特色的校园文化氛围。优化室内课间活动的时间,空间,形式,内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握一些室内课间的活动方法，并自觉的锻炼。使全体同学在室内同样感受到活动的快乐。2020年秋季开学以来，大同区第一小学开展了课间手指操活动。
手指操能够消除疲劳，缓解紧张情绪。有研究发现，常做手指操还能预防老年痴呆。浙江省立同德医院老年科副护士长徐素娟整理出一套手指操，每年组织患者在病房里练习，大家有兴趣也可以做做。第一组：1.吐气握拳，用力吸足气并放开手指。2.
原标题：青岛市城阳区总工会开展心理公益服务活动工人日报-中工网记者杨明清 通讯员刘同顺 李冉6月10日上午，山东省青岛市城阳区总工会“惠心赋能·暖心你我”心理公益服务活动走进青岛众瑞智能仪器股份有限公司，为企业120余名职工送上了一份内容丰富的“心理体检”大礼包。
