我，一直觉得，我的心里是住着另外一个“我”的，每当我遇到困难或者挫折，或者是伤心时，那个“我”就会叫我勇敢，叫我坚持。这并不是心理学上的病态，而是一种自我保护的状态吧。每个人都有一种预警机制，每当遇到危险的时候，就会发挥身体的防御机制。不知道是谁说，自己勇敢、坚强的无坚不摧？
直到读过朱建军的《你有几个自己》，才恍然大悟，原来每个人心中都有许多个自己。朱建军是中国著名心理学家，迄今从事心理咨询30余年，是国内最早从事心理咨询工作和最知名的咨询师之一，是我国第二位独自创立信诺立咨询和治疗方法的学者，曾出版著作30余部，作品有《自知》《药树》《释梦》等。
电影《八佰》中梁静饰演教授夫人一角。电影《八佰》拍摄现场，梁静和导演管虎及一众主创。电影《厨子戏子痞子》电影《杀生》电影《老炮儿》电视剧《好想好想谈恋爱》当年梁静在电视剧《好想好想谈恋爱》中饰演了热情奔放的毛纳，如今到了管虎的作品中，她更愿意去尝试有突破性的角色。
小静是一名17岁的女孩，前两天出门诊时收入院的一名抑郁症女孩，一名和幻听抗争了3年的女孩。3年来，小静脑子里始终有另一个自己，和自己一模一样的声音，却处处和自己“唱反调”，时时刻刻带来极度消极的观点，甚至心心念念的想让小静去死，去解脱。
你的心里一直住着另外一个自己。Ta可能懒惰，可能邋遢、阴暗、脆弱。你尽力想摆脱，但是似乎逃不开。你努力去伪装，但是为什么越努力越是自卑？每个人都是独特的，也许你极力想摆脱的那个自己，正是把你和别人的区别开来的“闪光点”。如何爱上不完美的自己？让壹心理咨询师陪你探索找到答案。1.
