适度的自我惩罚可以帮助孩子更好地学习和成长，而不健康的自我惩罚则是一种自我伤害，它会让孩子攻击自我、轻视自我、隔离自我，甚至抛弃自我，比如今天故事的主人公——小蕾，因为考试发挥不佳，她曾剪掉长发、冬天洗冷水澡、罚自己把错题做10遍、7天不开手机...
导读:俗语:“头发4不剪，剪了难顺心”，到底哪“4个”时间不能剪发?头发，对我们形象的重要性不容忽视，许久不剪发，会给人留下邋遢的印象，而经过修剪打理的头发，看上去不仅会感觉更加清爽和利落，还能提升气质。
头发长了，我们要定期修理，这样人才能显得干净利落。可是人们在剪头发的时候，有没有想过一些问题，我们什么时候去剪头发？或许有人会说，剪头发还挑时辰吗？不是长了就去剪吗？的确，不懂的人就是这么想的，而老一辈人可不这样认为。为此，有这样一句话老话：“头发六不剪，剪了人不顺”。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，现在离今年的高考还剩下10多天的时间，这段时间考生和考生家长估计心理上都有些忐忑，尤其是考生家长这个时候都开始变得小心翼翼，生怕哪个环节出现纰漏，而影响到孩子的考试，给自己和孩子留下遗憾。
高考临近，学生们在奋战的同时，一定也有很多家长跟着他们一起紧张。还有一些家长，他们甚至比考生本人还要重视，无论是学习上还是生活上的细节，都要处处帮忙留心和把关，希望孩子能在这次升学考试里发挥到最好的水平。
