爱美之心，人皆有之。然而大家对美的定义尽不相同。唐朝时期，以胖为美，杨贵妃就是个很好的例子。但是随着时代的变迁与发展，如今的年代却以瘦为美，走到大街上，或者手机屏幕上，大家会纷纷对小蛮腰大长腿赞不绝口。“腿好细好长啊！”“腰好细啊！”“脸好小啊！
韩国的影视界一直是人才辈出，男明星一般都非常帅气有型，女明星靓丽性感。尤其是近些年韩国艺人不断向我们国家涌入捞金，很多人也被国内的群众所熟知和喜欢。就颜值来说他们输出的明星包括国内的明星都是相当不错的，毕竟在这个看脸的时代，颜值的高低确实能决定成就的高度。
最近北京的网友们一直都在偶遇谷爱凌，尤其是她跑步的时候，更是经常被拍到，而身穿一身紧身健身服的她，身材也太好啦，虽然体重130斤，但是完全看不出来，肌肉的紧实感和身材线条的漂亮，让谷爱凌全身没有任何的赘肉，即便身穿这样紧身露肤的运动装款式，也照样可以大秀好身材。
一般舞台上面看到的明星个个都是特别的有气质，而且在穿衣打扮方面也是比较的讲究，但是新闻现实生活中可能整个人看起来就是比较的接地气吧，而且也会显得整个人比较的真实，这一次在街头拍到了白百合，她整个人的样子就是那种现实生活中的妇女的样子，而且现在体重有130斤，可以说她整个人的身形真的看起来会比较显胖，但是起码整体的状态会显得比较的真实。
在国家飞速发展的同时，我们的思想也在进步，人们对于身材的管理有着更加深刻地认识全民健身浪潮的涌起，让大街上有越来越多的俊男靓女出现。颜值高，身材好的人，总是让我们的目光不由自主地被吸引过去，毕竟谁不愿意欣赏美呢？
以前人们减肥都看重体重秤上的数字，现在网络发展更科学地减肥方式已经被大家熟知，对于身材的评价标准不再是体重在数字上的降低，用100斤来评判女生瘦不瘦的标准早已过时，对于追求好身材的人来说，体脂率才是科学的评判标准。
随着生活条件的不断变好，在饮食方面也变得多样化起来，因为餐桌上多了大鱼大肉，所以人们总是克制不住自己。有的时候还会为了美食特地飞到一个地方去，就是为了能够满足自己的味蕾，但过多吃则会让身材变胖。每个女生都希望能将体重控制在两位数，一旦超过三位数，那就是微胖身材，影响魅力。
在我国迅速发展的今天，人类的思想也在不断进步，以至于人们对自身的身材管理有了新的认知，全民健身的浪潮不断掀起，越来越多的俊男靓女诞生，有颜又有身材，不禁忍不住多看两眼，只要你努力，就会实现你理想的样子。
近日，奚梦瑶在社交平台上分享了自己做孕期瑜伽的照片，还配文说道:“最近慢慢开始觉得身子重了，尾随而来的就是腰酸，腿肿，耻骨痛…而且二胎的痛来的比一胎还早些…做瑜伽可以稍微缓解一些”，可以看见她挺着孕肚在地板上做瑜伽，动作还挺高难度，后抬腿、下腰等等动作，真的是每一位孕妈都不容易。
