作为小个子中的一员，体重一直保持在84斤左右，所以其实一直没有意识到自己胖，但是有一天我突然想看一看我的后背长什么样，就随便拍了一张照片下来，结果发现我的后背虎背熊腰的，穿着内衣的时候肉也挤出来了，真的是把我的自尊心都伤到了，当天我还给我朋友吐槽我为什么这么胖，也郁闷了一晚上。
很大一部分女性在过了35岁之后，背部会变得越来越厚，什么手臂拜拜肉、腹部游泳圈都出现了!原因是:相对男性而言，女性体内肌肉含量较少，平时又比较少参与力量训练，加上饮食又不注意，很容易变成易胖体质，尤其对于生育之后的妈妈来说，身材走型会更严重!
