在日常生活中,你可能有过这样的经历,与你同睡一屋的室友,睡眠时呼噜声震天响,且一浪高过一浪,并偶有呼吸暂停,让你难以入睡,甚至整夜不能寐,有时好不容易迷迷糊糊地睡着了,又被其突然而来的憋气声惊醒,此时还要担心其会不会呼吸停止,心里默念千万别出意外了…
打鼾在人群中是一个非常普遍的现象,几乎每个人都有过打鼾的经历。有一些长期或者严重打鼾的人群,却有可能存在健康隐患,有些甚至已经出现了并发症还没有意识到问题的严重性。对于这部分人群,需要关注打鼾会引起一种疾病——阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)。根据流行病学调查,我国约有1.
有很多人啊,晚上睡觉爱打呼噜,还觉得这是睡眠质量好的表现,但其实啊,睡觉打呼噜是一种病,严重时还会发展成睡眠呼吸暂停综合症,导致人严重缺氧,甚至猝死,特别是在呼吸科,有些病人甚至需要戴着呼吸机睡觉,这种情况也并不少见。
“打呼噜”是睡眠时普遍存在的现象,很多人对其司空见惯、不以为意,甚至将其视为“睡得香”。对此,吉林大学第二医院睡眠中心教授刘岩介绍,人在睡眠时出现张口呼吸、打呼噜,甚至突然被憋醒等症状,可能是身体在报警,需要警惕阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的发生。
打呼噜导致的呼吸困难也叫阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征鼻腔及鼻咽部狭窄:包括所有能导致鼻腔及鼻咽部狭窄的因素,如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大等,其中鼻咽部狭容在OSAHS发病中所占位置比较重要,鼻腔狭窄所占位置较为次要。
有些人晚上往床上一躺就能睡着,而且呼噜打得很响,身边很多人都认为这是睡得香的表现。但打呼噜其实危害性很大,打呼噜严重甚至会伴随呼吸暂停,即在呼噜声停下来的时候,呼吸也会跟着停止,有的人会在几秒甚至几十秒后突然憋醒,这类睡眠呼吸暂停现象在普通人群中的发生率达4%~6%。