砂糖橘作为一种冬季常见的水果,不仅色泽鲜美而且口感甘甜,还富含多种营养成分,对健康有着诸多益处,也更是因此成为了冬季水果市场的宠儿。然而,在享用该美味的期间,我们也应该注意其对肠胃健康可能造成的危害。一、砂糖橘对于肠胃健康的危害表现首先,砂糖橘属于酸性水果,含有较高的果酸。
砂糖橘不少人心中“过年最爱的报恩水果”许多人能一“炫”一大筐根本停不下来然而,最近网上流传着一些说法“吃了砂糖橘,皮肤变成黄色了”“砂糖橘含大量果糖致癌”究竟是不是真的?有关砂糖橘的传言一次性说清楚吃砂糖橘会变“小黄人”?
老南瓜+砂糖橘=ICU?老南瓜蒸着吃当主食,不仅口感好,对肠胃负担较轻,吃完还不容易发胖,是不少人心里的健康食品。不过,对徐州刘老太太来说,可不是。73岁的刘老太是一位慢性肾脏病血透患者,入冬以后活动减少大便不畅,不想靠药物通便,就想通过饮食改善便秘。
对此,医生提醒,砂糖桔虽好,但不可“贪杯”,吃太多会导致内火旺盛,且可能诱发腹痛、腹泻等。近日,家住山东德州的小赵,开启了寒假过年模式,她向齐鲁晚报·齐鲁壹点记者反映,最近在网络上看到很多人因为吃了过多的砂糖桔进了医院,她只一开始只是看热闹没当回事儿,没成想自己也中了招。