大家好，我是崔医生，好多人出现倦怠乏力呀，头面部容易发油，或者是舌苔厚腻，有齿痕，大便长期不成形，沾马桶等情况，就喜欢用参苓白术散来健脾祛湿，但是发现效果不太好，或者湿气总是反反复复的，那为什么会出现这样的情况呢?
在中医上讲，这湿气啊，确实不是好东西，一旦湿气入体，他很黏腻，就像是口香糖一样，黏在我们五脏六腑，很难甩掉，如果不好好处理的话，湿气慢慢还会形成湿热、寒湿、痰湿，从而导致各种各样的疾病，但是你也不用太过于担心了，今天呢王大夫就来分享三个中成药，堪称湿气的3大“克星”，帮你解决一身的寒湿、湿热和痰湿。
大家好，我是李医生！保和丸呢，常用的都知道它是个消食的中成药，对食积有很好的作用。而食积呢，它堵在胃里会引起很多问题，所以这个药在消除食积的同时呢，还能帮身体解决这3个问题！首先是脾气不足，一日三餐，脾胃消化食物，是有规律的周期，如果你饥一顿饱一顿，暴饮暴食，就会破坏脾胃的工作。
如果你也有失眠，口干，嘴巴苦、浑身乏力、食欲不佳、经常腹胀或情绪不稳定，经常烦躁，着急，易怒，伸出舌头一看舌苔白腻，舌边还有齿痕等症状，下面我们就来跟大家简单的分享几个常见的中成药搭配，尤其是对于痰湿、阴虚和失眠的朋友。
那就是吃一点东西就消化不良，大便黏腻不成形，上厕所总感觉排不干净，还粘马桶，明明什么也不干就是觉得全身乏力不想动，没走几步路就气喘吁吁，伸出舌头一看，舌体胖大有齿痕，舌苔白腻，那这个时候用参苓白术丸是可以的。
祛湿这个话题啊，这些年来一直热度不减，为啥不管是病人还是医生，都这么热衷于祛湿呢？因为在中医理论中啊，湿可不是个好东西，首先它属于阴邪的一种，最容易损伤人体的阳气，那阳气受损，各种各样的病是不是就来了啊？
龙胆泻肝丸我们大家都知道可以清肝胆湿热，要是你感觉胃口差、嘴里又干又苦、肋骨那块儿不舒服还老觉得累，这些都是湿热在作怪，龙胆泻肝丸就是对症的好帮手，今天跟大家分享一下，龙胆泻肝丸的三个搭配，让它的作用翻倍。
而且性质黏腻重浊，很容易影响气血的运行，导致各处脏腑的濡养不足，从而出现身体沉重，虚弱乏力的情况。像这类朋友往往嘴巴里总是口苦，口臭，脾气容易急躁发火，而且肝经环绕下焦宗筋，当湿热循着肝经流注下焦的时候，还容易导致阴囊潮湿，小便发黄，尿灼热等情况。
首先呢，我们来说一下痰湿，有好多人觉得脾为生痰之源，治痰啊，只需要治脾就行了，却不知道肝木克脾土，如果你肝胆不合，肝胆湿热，影响到了脾胃，这个时候啊，就可能会出现嗓子黏腻痰多，多以黄痰为主，并且还总是感到累，头面爱出油，眼睛干涩，这个时候我们除了清利湿热以外，还要燥湿化痰，可以搭配一个香砂六君子丸。
