当气温偏低时，头发容易干枯、毛糙，同时也常出现静电现象。怎样才能有效洗发呢？在此，复旦大学附属中山医院青浦分院皮肤科钟文俊副主任医师为大家带来科普解读~适宜的水温当气候寒冷时，洗发的水温应该控制在40℃左右，不宜过热或过冷，以免刺激头皮和损伤发丝。
洗头前梳头，让头皮上的污垢和灰尘浮于表面，更易清洗。刚浸湿头发，就将洗发水直接倒在头皮上，易造成洗发水残留，建议先用温水冲洗头发和头皮1分钟，再将洗发水倒在手心，加水揉搓出泡沫再抹在头发上。指甲中有许多细菌，一旦头皮被抓破，容易感染，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。
不知道从什么时候开始，头发的护理成为闺蜜、朋友们之间爱讨论的话题了，因为现在很多女孩子经常烫发、染发，会造成不同程度的断发掉发甚至发际线后移的情况。今天在这里和大家分享洗头时的四个小窍门，简单易操作，学会了发量越来越多。
正常的洗头步骤无非是先打湿头发，使用洗发水揉搓头皮头发，之后用润发乳之类的护发产品收尾，待清洗干净后吹干头发。网络上近期流行了一些新潮的洗头方法。比如女明星的倒叙洗头法，还有网红博主带火的脸盆洗头法。你试过哪种方法？
一旦脱发，也不用感到异常的害怕，只要在平时的养护中保持一些好习惯，那么就可以很好的预防脱发。在早晨，人们刚从睡梦中醒来，身体的血液循环还没恢复到正常的时候，因此，刚起床时不宜立即马上洗头，否则就会引起头疼等情况，建议在起床活动后再洗头，洗完吹干再出门。
