三餐不定的年轻人，脾胃衰退的中老年人……现在，越来越多人的胃变得脆弱。有些人平时饮食明明已经很注意了，生冷的也不吃，难消化的不碰，可还是挡不住胃的小毛病——胃部灼热、胃胀、消化不良、泛酸等等。今天小编就给大家介绍一个茶方，帮大家把胃养好。
广东最近晴雨交替、闷热难耐，使人容易出现湿热症状，如身重乏力、食欲不振等。面对这些问题，广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任、全国名中医罗颂平教授推荐大家来一杯鸡蛋花神曲茶，帮助清热祛湿，消积止泻。鸡蛋花神曲茶材料：鸡蛋花（干品10克，鲜品约30克），神曲10克。
武汉市三天预报今天白天：阴天有小雨今天晚上：阴天有零星小雨最高气温：23℃, 最低气温：18℃湿度：60-95％, 风：偏北风3级中心城区：最高气温 23℃，最低气温 18℃明天天气：阴天有小雨最高气温：24℃, 最低气温：19℃湿度：65-95％, 风：偏北风3到4级，阵风5级
立夏过了十多天了，天气慢慢要热起来了。每当到了夏天，总是让人无精打采，胃口变差，消化不好，不仅出汗多，身体虚，还总是犯困，容易生病。虽然夏天阳气旺盛，但是这个季节的消耗也大，加上雨水多，湿气容易入侵，所以，夏天人们身体也是比较虚弱的，在这个季节要懂得养生，为下半年打个好基础。
由于冲泡方便，又属药食同源，“喝茶”养生的方式十分流行。中医体质学说为养生茶的制作提供了理论参考，具备各种功效的养生茶更是层出不穷。养生茶虽好，千万别喝错。比如各类“祛湿茶”：红豆薏苡仁芡实茶、红豆茯苓薏苡仁茶等。许多人希望借助部分食材（中药）的“淡渗”之性，起到化湿之效。
