鼠标手是一种常见的疾病，多见于上班族，主要由人长时间使用电脑引起。鼠标手在古代并不会出现，因为古代没有电脑且人经常劳作，而现代电脑普及率高，几乎很多人在工作中使用的工具都是电脑，鼠标手又有现代文明病之称。
来源：【春城晚报-开屏新闻】近日，国家卫生健康委、人社部、国家疾控局和全国总工会联合组织对职业病的分类和目录进行了调整。腕管综合征，也就是俗称的“鼠标手”被纳入了相关目录中。纳入《职业病分类和目录》后，是否意味着只要患上“鼠标手”就能认定为职业病？
张女士近期赶论文、做PPT，忙中又添麻烦：右手拇指、食指、中指指端麻木疼痛，持物无力，中指为甚。尤其是夜间或清晨症状更为严重。在解放军总医院第四医学中心，医生给她诊断为“鼠标手”，医学上称为腕管综合征。
【案例分享】赵先生，59岁，平时工作比较劳累。几月前感到自己的肩背以及左上臂有些疼痛，并且当自己的左胳膊抬起疼痛加剧，但是向上伸直疼痛感又会减轻。赵先生以为自己得了肩周炎，就按照治疗肩周炎的方法来缓解自己的疼痛。
鼠标手早期的表现为手指和手关节疲惫麻木，有的关节活动的时候还会发出轻微的响声，类似于平常所说的“缩窄性腱鞘炎”的症状，但其累及的关节却比腱鞘炎要多，腕管并不是一个独立的器官，特指在腕关节处，掌侧由腕横韧带，背侧由桡尺关节远端，组成的一个近似管状的结构，通往手掌的血管神经大部分由此
长期在办公室工作的朋友，多数都有颈肩疼痛的经历，片刻休息后便会得到缓解，其实颈肩疼痛的发生多和劳累以及不良姿势有关，只要我们平时注意改正不良习惯，注意合理休息就能改善疼痛状况。那么，出现颈肩疼痛的原因是什么？
有很多朋友睡觉的时候，如果肩关节没有注意好保暖，又恰巧离窗户比较近，受到了风吹或者是温度下降的刺激就会出现疼痛，这种疼痛往往休息一段时间就慢慢的变好了，有时并不会持续很久，所以并没有人太在乎它，甚至有些人认为受凉出现肩关节的疼痛是正常的。
