柠檬水具有抗氧化、清除自由基、抑制肌肤氧化,不仅排毒、养颜、抗衰老,还能促进肠道蠕动,缓解便秘,有助于胃肠道健康。其中的柠檬酸成分,清新的香气可愉悦心情、缓解焦虑的作用。炎炎夏日,怎样正确饮用柠檬水?建议wifi下观看(没有wifi也要看)↓↓↓是不是柠檬越多越好?