带娃有经验的家长都知道，当小朋友夜里总爱哭闹、肚子摸起来鼓鼓的，拉出的臭臭又干又臭，小便颜色黄、深，口气很重，闻起来酸酸臭臭的，舌尖、嘴唇红红的，这就是孩子有内热的表现，老一辈人的经验，会煮点淡竹叶、灯芯草之类给孩子喝，清清内热。
在后台翻阅粉丝留言时，常看见家长们满是焦虑的倾诉：自家孩子身形瘦小，好似怎么都“长不壮”，吃东西多一点就消化不良，腹胀腹痛成了“家常便饭”，无奈之下，家中常备保和丸，隔三岔五就得喂孩子吃上几颗，不然孩子的肠胃就“罢工”。
孩子脾胃虚弱，易食积，有些家长可能会给孩子选用一些大山楂丸、保和丸等助消化，但效果不理想，有些孩子吃完后便便不正常、嘴唇红红的，口气重依旧没有改善。很多产品的功效其实是不一样的，不要以为只要是有“山楂”两个字，就能助消化！接下来倪医生教您分清，你家孩子到底适合使用哪一个？
之所以这么说啊，其实就是因为现在我们的生活里美食多，吃的多的同时再加上不规律的生活习惯，饮食不规律，长期如此的话就容易加重脾胃的负担，而孩子们自身就脾胃虚弱，所以全家老小一般都会容易出现肠胃方面的问题。
虽然说出来会得罪很多人，但我还是想把它分享给各位家长，让孩子们少生病少遭罪，快快乐乐长大。只要家长能坚持让孩子喝一段时间，孩子就能吃得香、睡得好、玩得欢、内邪不生、外毒难侵，抵抗力提升了，鼻炎、咳嗽、腺样体肥大问题也能顺带解决。
给家长分享了孩子有内热、肠胃有热，一碗小甜汤。如果是孩子明显脾胃虚弱又有内热，家长要根据孩子体质，即使食疗的方子也要知道，简单的辨证，这样的情况下更适合孩子。脾胃虚弱的孩子往往内热频生。给孩子煮什么汤？上次给家长分享就是二红汤，既有消积清热又养阴生津的作用。二红是什么红？
家长朋友总担心孩子有内热，但是又不能总是给孩子去清热，要通过健脾养阴的方式使孩子内热清除。门诊上经常有很多家长问我:孩子容易积食内热、感冒上火，有的孩子出现扁桃体发炎、鼻炎、腺样体的肿大，为什么热这么大孩子?
