很多朋友比较喜欢吃菌类，就比如说香菇，金针菇，杏鲍菇。今天跟大家分享一个平菇非常好吃的做法，平菇炒蛋。这道平菇炒蛋非常家常，很多人也会做，但是这个做法对家常平菇炒蛋的做法进行了改良，使它做出来之后更加可口，更加下饭，口感更加鲜美，而且做法也变简单了。
蘑菇素有“素中之肉”的美称，含有丰富的蛋白质，维生素，菌类多糖等等，一些蘑菇中还含有较高的“钾”，在三伏天多吃可以补充体力和营养，不过最让人津津乐道的应该蘑菇的低热量，对于夏季想控制体重的朋友，绝对是很不错的食材。
本期导读:喜欢吃蘑菇，分享10道不同的蘑菇做法，家里要常吃，增强抗病能力。喜欢吃蘑菇，分享10道不同蘑菇做法，收藏好，冬季天冷，家里要常吃些蘑菇，提高免疫力，增强抗病力，让家人少感冒，下面一起看看都有哪些蘑菇做法:
本期导读：买来海鲜菇不会做，素烧味道更好吃，味道鲜美又下饭超市里有卖一种蘑菇，菇体洁白如玉，晶莹剔透，非常惹人喜爱，它就是海鲜菇，也称为：蟹味菇，比平菇鲜，肉质比滑菇厚，口感比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味，在日本有“香在松茸、味在玉蕈”之说。
本期导读：这种蘑菇价格便宜又营养，这样搭配炒一炒，味道鲜美又下饭白玉菇和蟹味菇都是我们经常食用的菌类，晶莹剔透，质地细腻，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，模样小巧，特别惹人喜爱，蟹味菇还具有独特的蟹香味，它们不止是模样长得小巧可爱，营养也是很丰富的，粗纤维含量也非常高，蛋白质较一般蔬菜为
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！今天我们做一道简单的菜，把3种营养丰富的菌菇下锅一炒，做出虽然无肉，口感胜肉的黑椒菌菇。主要用到杏鲍菇、香菇、白玉菇，做法十分简单省事，下锅一炸外酥里嫩，最后配上丰富味料，吃上一口不再馋肉。1.
黄山最有名的美食即黄山三石：石斑鱼、石鸡及石耳，其中属石耳最为珍贵！然而这个宝贝听说过的人少之又少，为了让大山里的好宝贝面世，今天我给大家来介绍下这个稀罕的食材，也可以为乡亲们赚点钱。 石耳为地衣植物门植物石耳。又名石菇、岩耳、石壁花等。
