山茶油怎么挑选

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优质山茶油怎么选？看这篇文章就够啦！丨益Sir学堂
一些相对小众的食用油成为人们的新选择。比如山茶油、核桃油、牛油果油等。营养价值高，价格不低。怎么才能买到优质的山茶油呢?
益海嘉里
茶油的食用方法有哪些山茶油怎么选购技巧有哪些
茶油是一种油而不腻的食用油，它可以直接吃，特别使人们出现肠燥和皮肤粗糙的时候，能在早起空腹状态下直接吃一些茶油，它能润滑肠道，而且能加快身体内有害物质排出，能让人类肠道便秘的症状减轻，并能让皮肤粗糙的情况好转。
一本正经玩人生
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有机山茶油和橄榄油，到底该怎么选择？
山茶油是我国特有的一种特色食用植物油，它是由山茶树所结出来的山茶籽压榨而成，营养丰富，是国家推荐的植物食用油。
三本吉市
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山茶油到底好在哪里？看看这篇文章你就知道啦
回归本真，100%纯冷压榨的茶油，它是如此独有稀缺，在味蕾人工化、趋同化的今天，如出水芙蓉般清新脱俗，以最朴素的品质，把人们的生活演绎得活色生香。
洪盛源
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同厂不同店，一瓶山茶油价差百元，杭州阿姨懵了：问题出在哪
潮新闻客户端记者施雯同厂生产的2L装山茶油，年前年后，在两家不同超市购买，差价竟达百元。因为担心自己买到假冒伪劣商品，杭州薛阿姨联系潮新闻记者寻求帮助。
极目新闻
甄粹｜真假山茶油，7招教你辨别
山茶油是中国国油，但大众熟知度并不高，而且基于现在的市场环境也担心自己割韭菜，那么，到底应该怎样去辨别山茶油的真假呢?
甄粹山茶油
茶油炒菜不安全？专家教你怎么吃
不少人拿不准怎么吃。用茶油来炒菜或煎炸美食是否安全。茶油的特点是单不饱和脂肪酸——油酸占比很高，因此是一种相对更健康的食用油脂，尤其是对心血管健康更友好。
中国消费者报
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“食用油之王”——有机山茶油
食用油作为我们每人每天都要食用的物品，是每个家庭的厨房必需品，有时甚至一日三餐都必不可少。《随之局饮食谱》这样说茶油，“茶油烹调肴馔，日用皆宜，蒸熟食之，泽发生光，诸油唯此最为轻清，故诸病不忌。”
七品先生
农村很多人吃的自榨“土茶油”，为啥有人却说不能吃？究竟咋回事
这里山清水秀，空气清新，四周山上种满了油茶树，连绵近十公里，这些油茶树都是老一辈村民留下来的，据说有上百年历史，虽然油茶树渐渐老化，油茶籽产量一年不如一年，可榨出的油特别香，村民们舍不得砍掉。
雅倩美食
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它被称为“东方的橄榄油”，常吃助你预防动脉粥样硬化，还能抗衰老、预防肥胖
山茶油的单不饱和脂肪酸成分比较高，此外还含有维生素E等多种矿物质元素，以及一些植物生物活性成分，比如植物多酚、山茶甙、甾醇、角鲨烯等。
光明网

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