近日博主这英在各大平台收获了不小的流量，网络上也随处可见她的表情包。图源小红书她参加了一个播客节目，大家原以为作为采访对象的这英会继续搞笑下去，然而这英讲述了一个不一样的故事：平时逗大家发笑的她，在此之前其实有很长一段时间都过着被原生家庭pua的生活。
幸福，不是遥不可及的理想，而是一种平衡的生活状态。正如古语有云：“心安即是归处。”在这喧嚣纷扰的人世间，能够找到内心的宁静和满足，才是真正的幸福。心态，是幸福的基础。有时我们无法改变外界，但却可以调整自己的心态。就像一颗平和的心，可以把风浪化为清风，将困难视为机遇。
1，我们常常太在乎外在，连自己内心的模样是什么都不知道。心是你的庙堂，身是你的修行道场。你是自己的上帝。2，坚定相信自己，不用在乎别人怎么想，怎么看，不用在乎别人成长成什么样子，自己只要努力做好自己，成为自己想要的样子。
1，人来到世上，很不容易。如佛说，得人身，如鸿爪泥，失人身如大地土。既得人身，更要好好珍惜这一生，好好爱自己。2，世上的诱惑多，色尘多，千万别迷失了自己，给自己增加很多痛苦和烦恼。活在世上，不能被贪嗔痴慢疑束缚，锁住。
