据科普中国,你有没有听过身边人这样的抱怨:“昨晚没休息好,做了一夜的梦”“每天都做梦,睡醒后感觉更累了”……人们常把做梦和睡眠质量关联起来,但“一夜无梦”就代表睡得更香吗?经常做梦是没睡好吗?事实上,几乎每个人每天睡着之后,都会做梦。
就在刚才我就亲身经历了,现在不敢睡了,怕又陷入梦境,醒不过来的感觉太难受。很大一会,我才进入梦乡,梦里头同样的房间,同样的我,在房间里给仔仔整理衣服,院子里婆婆在吵小姑姐,因为梦里是凌晨四点多,小姑姐由于在我家睡着了,醒来发现快天明了,非要带着她的小儿子赶夜路回去,给她家早晨要上学的大女儿做早饭,婆婆吵她说怎么不能吃点啥垫肚子,还非得现在回去…
文 欣然 国家二级心理咨询师创作不易,侵权必究导言在 “脏厕所的梦”发布之后,意外收到了大量留言,不少人讲述了自己的梦。其中有一类梦很有代表性,就是梦见自己会飞,没有任何工具,凭空就飞起来了。会飞的梦,往往感觉很愉快,彷佛自己能驾驭一切。