据德国媒体报道，德国著名健美明星安德烈亚斯·弗雷在睡梦中去世，享年43岁!这则消息震惊了整个健美界，许多健美媒体都迅速报道了这一消息，健美世界又失去了一位伟大的健美冠军，就在他庆祝43岁生日的几天后，虽然他的具体死亡原因未明，但有传言称，他可能死于急性心脏病。
俄罗斯总统普京在索契度假时，跟总理梅德韦杰夫一起在健身房锻炼，让我们再次见识了硬汉的日常生活！下面，让普京总统给大家示范几个经典健身动作！练腿部肌肉，也可用于肌肉拉伸！练习胸肌的经典动作！练习大腿外侧肌肉！练习腹肌，侧身做也可把腰两侧赘肉甩掉！练习肩部肌肉！
今天要介绍的这位小姐姐名字叫做安德里亚·托马斯（Andrea Thomas），是一位来自美国的健身名人。她不仅是一名教练，还是一名健身模特。并且通过在网络上分享健康生活方式的照片吸引了众多人对她的关注，并为她提供了开始自己梦想的健身事业的机会。
健身的人对这个健身界的男神一定不会陌生，据说他从2006年开始混迹健身界，参加各种比赛，赢得奖杯无数啊。而且粉丝遍布世界，在我们中国的粉丝也不在少数。男神拥有着艺术雕刻般的肌肉线条，这是健身爱好者梦寐以求又很难企及的身材。他是一个很勤奋的健身达人，一个星期有5天在健身房。
榜样的力量是无穷的，在健身圈儿也是如此。今天为大家介绍20位在全球拥有无数粉丝的健身达人。他们用汗水和泪水换来了让人羡慕的身材，赢得了掌声，同时也为他人带来了无尽的动力和努力的目标！1.Sadik Hadzovic他是来自蒙特内格罗王国的一位男模。2.
普京的好身材完全秒杀奥巴马，据说他的训练完全不需要私教！因为他是普京大帝，是有名的全能王，今天MAX就带大家跟他偷学几招，看看这个宝刀不老的肌肉硬汉是怎么健身的！NO. 1这招练小腿加拉韧带，小腿训练可以提升男人战斗力！NO. 2大胸肌顺带肩膀一起训练着！NO. 3NO.
