今天准备下班后回家给爸爸做饭，想给爸爸惊喜。结果下班前一小时，爸爸打电话来了。说，想我了。做了许多我爱吃的菜。一回到家惊艳了一把。爸爸烧了一桌的，都是我爱吃的菜。其中我最爱的，只有在我家才能吃到的，西红柿辣椒凉拌皮蛋。
西红柿不论红黄都是最佳的减肥水果。这是因为西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱腹感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出，这样就能让你的饭量变小、防止脂肪被吸收，想要减肥的mm快来试试吧！
空腹慎食，美味生活从每一口智慧选择开始 —— 开心的美食生活哲学亲爱的朋友们，大家好，我是开心。用开心的文字来介绍好吃的美食是我的习惯。今天，我想和大家聊聊一个既日常又重要的话题：空腹时，我们该如何智慧地选择食物。
