Managershare：让今天变得和香蕉一样可口又快活吧！在这里，我们要给大家科普关于香蕉的20种让人好奇心顿起的真相。1.香蕉是沃尔玛卖得最好的东西！便宜，健康又美味的不二之选！2.香蕉富含一种能使人变得快乐的自然化学成分——和百忧解里的化学成分相同。
很多人都喜欢在运动前吃一根香蕉，实际上这是很有必要的。如果你饮食比较有规划，那么一两根香蕉或许更可以让你享受高效的运动状态！1、香蕉是沃尔玛超市中最畅销的食品和日用品，它便宜、健康而且美味。2、香蕉中有一种可以使人快乐的天然化学物质，该化学物质在百忧解中也存在。
在刚刚结束的巴黎奥运会上，中国乒乓球队包揽了金牌。国乒队员的出色表现振奋人心。特别是被称为“莎宝”的孙颖莎更是受到了众多粉丝的偏爱。赛后她边走边吃香蕉的小模样，更是让人忍俊不禁。不仅是“莎宝”，很多运动员都喜欢在比赛间歇时吃香蕉。香蕉有啥魔力能这么受运动员喜爱呢？
根据日本相关机构的调查发现，大多数女性的护肤手段多停留于防晒、保湿、美白和确保睡眠时间等方面，由于网络信息的发达和便捷，新的护肤信息和手段层出不穷，但哪一种才是切实有效的，却没人能说清楚。在这里要给大家介绍的是一种非常容易的护肤方法——吃香蕉。
香蕉对减肥相当有效，因为它的热量含量不高，同时又富含膳食纤维。一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里只有87卡而已，而一碗白饭量(3两白饭220卡)，相比起来香蕉卡路里要低一些，而香蕉富含的膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动。香蕉的消化、吸收良好，且能长时间保持能量。
“我带的午餐很简单，两根香蕉和一袋五谷豆浆，不用开火，就是吃久了看到肉眼睛会‘发光’。”市民刘晓告诉记者，这样的饮食她已经持续一个多月了，“只要能维持身体正常运转即可。”临近夏日，“减肥”成为了不少人的生活必备事项。
