只要一提及膝关节韧带损伤，可能大家脑海里想到的韧带可能都是前后交叉韧带，但是其实膝关节的内外侧都有一个叫做副韧带的存在，如果内外侧副韧带发生损伤，也是不容小视的问题，今天与大家一起来聊一聊膝关节内侧副韧带的损伤的一些问题。
北京时间1月10日，篮网官方宣布，杜兰特因右膝内侧副韧带扭伤，会在两周后重新评估。“篮网给杜兰特的恢复时间线是两周，那么他遭遇的应该是一级或二级扭伤，大多数人恢复得很快，一级或二级需要2到4周，二级或三级通常需要6周，很明显，一到二级的创伤愈合速度要比三级快得多，因为他们的创伤程度更小。
在今天的社会里，时间就是生命，时间就是金钱。大家受伤之后，都想尽快地重返生活，或重返运动。当我们韧带损伤之后，假如膝关节稳定性良好，在核磁上检查只有韧带的损伤，没有韧带断裂，撕裂的情况下，首先我们至少要休息二到四周，可以采取膝关节制动，石膏或者支具的外固定。
直播吧1月24日讯 凯尔特人官方今日宣布，球队新秀后卫佩顿-普理查德今接受核磁共振检查，结果显示其右膝内侧副韧带遭遇一级扭伤，预计将在两周内恢复篮球活动。昨日对阵76人比赛第一节，杰伦-布朗在失去平衡的情况下撞到了普理查德的膝盖，后者随即痛苦捂着膝盖，并在队友的帮助下返回更衣室。
膝关节处的肌肉比较薄弱，但是韧带是比较多的，对关节的稳定性起着很重要的作用。膝关节韧带发生损伤后，也会有多种情况，具体的还是要结合专科检查，让医生来判断。一般韧带损伤都是可以恢复的，严重的经过手术重建也可以修复好，不会影响活动。膝关节韧带损伤怎么治?
“医生，我是一个平常工作忙，然后回家就瘫的人，但是最近公司体检查出来我血脂高，体重也超重了，所以就想着跑步减肥，兴冲冲周六跑了个6公里，周天觉得追求自己的极限跑了个10公里，还很开心的晒了朋友圈，结果中午膝盖就红肿，疼痛难忍，来医院检查，结果是膝盖内侧韧带撕裂。想请问一下这个韧带
