“功夫武术酷”整理出一套一路散手拳，有24个动作。基本内容由散手攻防动作并配合手、眼、身法、步而组成。其动作精练、实战性强。本套拳法本着易学、实用的原则，按照攻防组合的结构而编排，但在实际应用中要因势而灵活运用。预备式动作要领：1、以立正姿势站立（图0-1）。
“功夫武术酷”整理了13组特种兵格斗术中的腿法组合攻击技术，分享给大家。本篇是特种兵格斗：拳法组合进攻，最简单的招式，打出摧毁力最强的效果的续篇。以下战例中，敌我双方开始均以左格斗式站立。战例1：敌方以右拳攻来，我方左臂格防（图1-1）；随即我方以右脚弹踢敌方下阴（图1-2）。
新海南客户端、南海网、南国都市报5月10日消息（记者 姚皓 通讯员 王翔宇）“闪展腾挪，瞬息把握战机，一招一式，切实从实战出发。”近日，武警海南总队儋州支队某中队紧贴实战需要，组织开展自由搏击实战对抗赛，旨在提升官兵一招制敌的能力和磨砺军人血性，全面提高实战对抗能力。
在防身自卫的格斗中，无论是被动倒地还是主动倒地，如果能娴熟地运用地躺格斗技术，不仅能摆脱危机还能成为创造攻击敌方的良机。地躺格斗技术大致有蹬、踢、绞、剪、踹、勾、砸、缠、扫、绊、挂、推、拉等方法，它们可以相互配合，形成组合攻击招式进行防守或进攻，将敌方击溃。
