炸小黄鱼，用淀粉用面粉都不对，教您一招，色泽金黄，外焦里嫩夏天，是很适合吃鱼的季节，毕竟鱼头高蛋白，微量元素全面且丰富，常吃对身体好处多多，大人老人小孩吃都很合适，脂肪含量较低，就算是减肥时期，大家也可以放心吃，不用担心会长胖。小黄鱼，肉质鲜美，价格便宜，5元一斤随便吃。
#秋日生活打卡季#“秋风起，鱼儿肥”，金秋十月，随着秋风的刮起，温度也开始一路走低，而这个时节随着海水温度的变化，海里的鱼儿开始为越冬积蓄能量，因此这个时节不仅是渔民捕捞作业的旺季，也是很多海鱼应季肥美的时候。
天冷了口味偏重一些，家人们也一再要求每天饭菜来点微辣的，吃着下饭，最主要的是天冷正需要。分享3道冬季家常菜，带肉的才香哦，滋养还暖身，真是越吃越香。第一道【辣烧小黄鱼】小黄鱼，海鱼的一种，肉质细嫩鲜美，但个头小，好多人不怎么买，其实这鱼最好吃。
今天要和大家介绍冬日里一种营养价值非常高的蔬菜——雪里蕻。雪里蕻，又名雪菜，是芥菜的一个亚种。之所以称之为雪菜，是因为这种蔬菜极其耐寒，即便积雪半尺，田间的雪菜依然翠绿如初，丝毫不受其影响。雪菜虽是蔬菜，却不能直接炒着吃。直接炒，味道涩而辣，不能入口。
大连海鲜那些事儿田樱家乡大连靠海。我家离海不远，向南，经过石道街便是老虎滩，向西，经过高尔基路是星海湾，向北，经过五一广场是香炉礁。我小时候，就随父到盐岛、傅家庄、小平岛赶过海。所以，对大连海鲜那些事儿，尤其是吃海鲜，一谈起来，便滔滔不绝，兴趣盎然。吃海鲜，大连海鲜丰富多样。
