要想下一代健康，首先在受孕之前父母就要准备好一副健康的身体以孕育下一代，这样才能生出一个健康的小孩，而这就需要男女双方都要注意一些问题了。那么要孩子前的准备有哪些呢？男女双方具体有哪些事项是需要注意的呢？要孩子前的准备1.女方补充叶酸。
生活压力大、精神状态差、早C晚A（早上Coffee，晚上Alcohol），是目前年轻人的现状。准爸妈们想生个健康可爱的宝宝，备孕成了个大难题。相信大家都知道，女性备孕至少需要提前3个月开始吃叶酸，为生育健康宝宝提供保障。但很多人不知道，备孕期小蝌蚪在什么时间段的质量是较好的。
天下乌鸦一样黑，但是我要称赞的不是乌鸦，我要称赞的是天下的父母，为了孩子的一生奉献了自己的一生，他们的以身作则也感染孩子为他们孩子奉献一生。我尤其要称赞的是母亲，在孩子一生中可以说最累的人就是她了，这个过程他要教导孩子，小的时候怕他学坏，长大又怕找不到工作。
文丨京妈说，原创内容。对于孕妈来说，整个孕期都非常辛苦，特别是孕晚期，肚子越来越大，“压迫感”也越来越强，孕晚期的每一天都是煎熬。而且不仅身体各种不适，心理也备受煎熬，担心宝宝的安危，盼着早点生。离预产期还剩3天，胎儿没反应，有必要提前住院待产吗？
现代生活中，晚婚的女性越来越多，由此也出现很多高龄产妇，加上近年来疾病、环境的影响，使得新婚夫妇“造人”的过程变得困难重重。为了孕育出一个健康的后代，在怀孕前的作息、饮食、生活习惯等各个方面都要有一个周全的考虑。怀孕前，做好以下8件事，有助于提高受孕几率，生出健康的宝宝：1.
现在宝宝快8个月了，我才有时间总结跟分享我的备孕故事。说起备孕历程我也算挺不顺利的，2013年11月我跟我老公结婚第二年迫于家人催促我们已经开始不做安全措施，以为一切会很顺利怀孕，一个月两个月三个月过去了还没怀上，这时候有点着急了！
怀孕并不是说怀就怀的易事，它需要男女双方做好充分的准备工作，才能成功孕育出一个健康的宝宝。准爸爸妈妈的备孕要点主要与生活习惯、饮食健康、心理调整等方面相关。备孕准备工作要点一：饮食健康由于胎儿是从妈妈那里获取营养的，所以孕妇饮食健康与否直接关系到胎儿的健康情况。
导读：如今“优生优育”已经成为大家经常讨论的话题，尤其对于男性而言，会更加关心自己的精子质量。对此有人提出一个“建议”，就是备孕期间的男性如果“忍”30天，有益于提高精子质量。那么，这个说法到底有没有科学依据？提高精子质量真的是靠“忍”出来的？
孕前检查是备孕爸妈的必须，不仅对自己负责，还对以后的宝宝负责。那么，准爸爸妈妈们检查前有什么注意事项呢？下面，就让好孕帮备孕专家来给大家分析一下。女性孕前检查注意事项：1、孕前检查时间一般在准备怀孕的前3～6个月，以便在发现异常或不适合怀孕的问题时，可以及时的进行治疗。
