爱人在身边更容易入睡

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中医告诉你：睡觉是最好的补药，而在爱人身边入睡更是大补
中医认为，睡觉是最好的补药，而在爱人身边入睡更是大补。中医强调，和舒服的人睡在一起能够身心愉悦、缓解疲劳，这就是所谓的伴侣睡眠效应。
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怎样睡眠更好，研究表明：成年人与伴侣一起睡效果更好
有的人是因为打游戏，有的人看短视频，有的人追剧，这些都让人不知不觉时间就过去许久，导致睡觉时间晚，还有就是各方面压力过大失眠的人群也越来越多了。
流影时尚喵
伴侣睡眠效应:为什么和爱的人一起入睡，身体会越来越健康？
夫妻是否应该分床睡，这是一个值得探讨的问题。与舒适的人同床共枕，宛如滋补身心;然而，身体的健康往往并非仅源于体质的薄弱。
头条金笔
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为何情人一见面就是睡觉？揭秘情人关系中的欲望和心理
嘿，朋友们，今天咱们来聊聊一个既甜蜜又有点儿小尴尬的话题——情人见面后为啥就犯困?这可不是我瞎掰，这事儿得从杰克和艾米丽这对小情侣说起。
自由的风
和爱人一起睡觉可以“补身体”，同床共枕真的能睡得更香吗？
不仅可以增进两个人之间的亲密感情，还可以享受更好的睡眠质量。但是，关于同床共枕是否真的能够“补身体”这个问题，有些争议。
情感心理学者
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睡眠不好又单身，不妨找个伴侣一起睡，也许能治愈你的失眠
如果你平时睡眠不好，恰又单身，不妨找个伴侣一起睡吧，说不定还能治愈好你的失眠呢!最近，德国一项研究表明，与分床睡觉相比，睡在一张床上的伴侣，睡眠质量会更高。
沧浪之水洗脸
科学新发现：成年伴侣同床而眠，比一个人睡得更香
最近，亚利桑那大学的科学家们在期刊《SLEEP》上发表了一项有趣的实验研究，该项研究结果表明:与伴侣同床而眠的成年人，比独自睡觉的成年人睡得更好。
科学观世界
和爱人一起睡觉可以“补身体”情侣们同床共枕真的能睡得更香吗？
2022年，美国亚利桑大学的科学家们找到了1007位成年人，详细了解了他们近一个月内都是怎么睡的，包括跟伴侣睡觉和一个人睡觉的情况。
老张科普
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和生理性喜欢的人一起睡觉的5大好处，一起来看看吧
一个人睡觉时可能会睡眠不佳，容易做梦，但与爱人相伴时，却会感到无比的困倦，也会莫名地心安，更容易进入深度睡眠。
缘来是你
10000+人研究证明：和喜欢的人一起睡真的更好
实验收集1007名成年人的睡眠、饮食、环境、健康活动以及社交活动等数据并进行分析，详细评估了睡眠状况，包括共眠、独睡、失眠程度和打呼噜等情况。
北京慕思

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