乙肝病毒携带者自我管理措施1、定期随访：慢性HBV携带者暂时不需抗病毒治疗，但应每3~6个月检查乙肝“两对半”、HBVDNA、肝功能、甲胎蛋白和肝脏B超。对年龄>40岁，特别是男性或有肝癌家族史者，即使ALT正常或轻度升高，也强烈建议做肝组织学检查确定其是否需要抗病毒治疗。
乙肝携带者是指体内感染乙肝病毒，但肝功能正常，肝脏组织没有明显损伤的人群。以下是一些可能乙肝携带者应当注意的事项:1.定期体检和肝功能监测:乙肝检测试纸是一种简便、快速的检测方法，可以帮助人们及时发现自己是否感染乙肝病毒，对于乙肝携带者来说，定期使用乙肝检测试纸进行自我检测，可以及早发现病毒载量变化和肝功能异常情况，及时采取相应措施，保持身体健康。
乙肝患者在病情恢复期间，生活中需要注意什么？1、病情恢复期间，要注意休息，劳逸结合，保证充足的睡眠，每天不少于7小时，23点前应入睡，不要熬夜。2、居家休养期间尽量卧床休息，以增加肝脏血流，促进肝细胞再生。3、每天要适度运动1—2小时，预防脂肪肝的同时，要逐步恢复体力回归社会。
目前，我国的乙肝病毒携带者、乙肝患者在全世界都是最多的，乙肝给人体带来的伤害也是不小的，之前的时间里，人们往往都是谈肝色变，害怕被传染上了乙肝，那么作为一名乙肝患者，生活中要注意哪些事才能实现病情稳定呢?
作为不幸患上乙肝多年的一名患者，我从去年开始发头条之后，很多人问我，乙肝能治愈吗?这里我指的是慢性乙肝患者，在我国大概有7000-8000万人，约占总人口数量的5%，也就是说，每20个中国人就有一个是慢乙肝患者。
肝脏是人体十分重要的器官，一直为人体默默的进行着排毒、代谢的工作，但同时肝脏也容易患上各种各样的疾病，其中乙肝是由于病毒感染而造成的，对肝功能有很大损害，如果不加以控制，病情可发生恶化，引起肝硬化、肝癌等严重后果。
