确实人到中年以后，生理功能由盛转衰，不少人会有腰酸背痛，耳鸣，眩晕，眼花，容易忘事，瞌睡也变少了，整个人精神不佳，稍微活动活动就大喘气累得不行，慢慢的性欲减退或性欲强但早泄，小便淅淅沥沥的尿不干净，晚上频繁起夜，头发变得花白，也吃也有松动。
肾阴不足的时候，身体上会有五个部位产生疼痛，你知道吗?第二个是骨头、关节疼痛，关节连接我们的骨头，需要靠阴液的滋养来润滑，而肾主骨，所以说如果你经常感到胳膊腿部疼痛不适，甚至有时候能听到骨头之间摩擦的声音，关节部位发干发紧，伴随着从骨头中透发的潮热，这时候我们也要警惕是否是肾阴不足了，可以参考一味独活寄生丸。
牙疼、腰疼、足跟也疼？可能是肾在向你求救，中医建议:赶快补肾。大家好，我是中医王大夫，你有没有过牙疼、腰疼、足跟疼或者是全都会疼的情况，你别看啊这些疼痛部位一个在上面，一个在中间，一个在下面，看似没有关系，但实际上啊，这可能是你的肾在向你求救，需要我们赶快去补补肾了。
夫妻之间有性生活是很正常的事情，不仅仅只是生理上的需求，还可以为双方的感情增彩，但如果进行的太过于频繁，也会导致身体上出现不适的症状，比如腰酸背痛，头晕目眩等。 尤其是一些男性，在房事后便感觉到腰部的疼痛，有些人觉得可能一不小心闪到了，那么事实真的是这样吗？
