发长球时,等球落到肚子前面时击球,发力方向是用球拍找自己的肚子,因为肚子前面位置离自己端线更近,长球一般球触台离己方球网越远,球过网后落台离球网也就越远,也就形成了长球。发球时,当击球点高,必然会去砸,即上下用力,过网弧线就会高,球速就会变慢。