俗话说：十人九胃，身体健康离不开一个健康的胃。但由于生活节奏加快，饮食习惯不规律和亚健康现象的普遍存在，胃病患者越来越多。因此，养胃就显得格外重要，而大家“自作聪明”式的养胃方式，无形中还可能加重胃病。看似养胃的方式，实则很伤胃1.
引言：一到过年很多胃病患者都会比较发愁和郁闷，因为医生交代他们要“清淡饮食”，大过年的看着这么多好吃的东西不能吃，看着别人吃的津津有味的，心里特别郁闷和无语……我们都知道，胃病患者的康复需要“三分治，七分养”，胃病的康复并不能仅仅指望药物，长期来看养胃对于胃病的康复更加重要，那么
2024年9月7日 周六 白露 从去年国庆长假后开始养胃到现在，马上11个月了。现在每一天，察觉小胃的舒服，就非常珍惜这份来之不易的幸福。我不断提醒自己慢下来，过更规律简单的生活，吃更健康的食物，进行更多的户外运动，觉察更多内心的愉悦…因为我相信，养胃的背后，其实就是养心。
国际护胃日又称国际养胃日。每年4月9日被国际自然医学和养生工程研究会、世界健康管理联盟定为“国际养胃日”。选择4月9日作为国际养胃日，意在提醒人们在春季万物复苏之际，关注胃部健康，为全年健康打下坚实基础。哪类人群是胃病的高危人群？
导语：养胃“高手”被发现！不是小米，敞开吃，修复胃黏膜，胃病消退。大家好，我是傻姐，饮食对于我们的健康来说很关键，现在各种疾病越来越年轻化，正所谓病从口入，现在科技不断的发展，技术特别的先进，人类吃的食物也都是经过加工制作而成，因此导致各种疾病缠身。
天气逐渐转凉，胃痛、泛酸、腹胀、便秘、拉肚子等胃肠不适症状也多发起来。96111空中医院邀请到刚刚荣获“2015榜样中国·我心目中的名医”称号的邹天森主任坐诊。他指出，夏秋季节胃肠病容易高发，如果已出现胃肠不适，要及时到医院检查和治疗，平时还需掌握必要的养护方法。
