长期熬夜、睡眠不足、精神压力大……现代人的肝，都不太好。但下列几类人，肝“坏”得可能更快——PART.01饮食油腻的人肝脏是脂肪运输的枢纽，吃太多高脂油腻的食物，容易导致脂肪代谢紊乱，使脂肪堆积肝脏内形成脂肪肝。PART.
近年来，脂肪肝的发病率逐年攀升，这一现象引起了社会各界的广泛关注。许多人误以为脂肪肝仅仅是饮酒过量或吸烟过多所致，然而事实并非如此。作为一名拥有多年临床经验的医生，我接触过许多患者，他们的生活方式看似健康，却依然被诊断为脂肪肝。
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2022年10月19日，国际学术期刊Nature发表了北京大学基础医学院、北京大学第三医院医学创新研究院姜长涛教授团队与合作者的研究论文Gut bacteria alleviate smoking-related NASH by degrading gut nicotine.
肝不好嘴先知，5个提示要警惕。肝主疏泄、主藏血，与神经、情志、消化吸收、气血运行等等息息相关，但却是最容易被忽视的。它是没有痛感神经，出现病变时往往没有特异性症状出现。我从事肝病临床工作40多年，听到了太多患者说：我没有感觉不舒服，我没啥症状，我好着呢。
研究发现，吸烟者血液中的碳氧血红蛋白浓度高达10%至20%。而香烟中含有的尼古丁和一氧化碳成分，均能刺激交感神经释放儿茶酚胺，使血浆游离脂肪酸水平升高，而游离脂肪酸又可被肝脏和脂肪组织摄取而合成甘油三酯；同时儿茶酚胺也能促进脂质从脂肪组织中释放出来。
免疫紊乱:免疫紊乱引起的肝病，包括自身免疫性肝炎以及自身免疫性胆管疾病，更容易影响身体内环境。药物因素:很多药物都会诱发药物性肝损伤，比如天然药、生物制剂以及处方化学药物等，盲目吃药，更容易导致肝肾功能异常。
何大爷总是感觉自己的肝区隐隐作痛，于是去网上搜了一下自己的相关症状，对比之后，发现自己跟肝癌的症状很像，再联想到自己本身就有点酒精肝，何大爷认定，自己的酒精肝变成了肝癌！于是第二天马不停蹄去了医院检查。
