有网友讨论，到底七夜一次是肾强，还是一夜七次更强?其实，这在中医上看来，都是肾脏亏虚的表现!但这样就会导致肾精，气血的亏虚，正常来说，身体是不会这样透支的，次数一多，一旦开始亏损，身体就要开始遏制自身的欲望了，所以一般不会出现“七次”的情况。
秋冬季节，有些人会感觉整天没精神，腰膝酸软，老是觉得累，甚至连走会儿路或者站着都觉得累。而且会表现得特别怕冷，比如冬天，大家穿三件衣服就觉得保暖了，他要穿四五件衣服，而且依然手脚冰凉。这些表现就不太正常了，有可能是肾虚的表现。那么我们就可以用食疗的方式来给他做补肾汤。
#文章首发挑战赛#科学上并没有一个固定的时间表来规定多长时间同房一次不会导致肾亏。性活动的频率受到个体差异、生理状况、年龄、性伴侣的愿望以及整体生活方式的影响。肾亏一词通常是中医理论中的概念，指的是人体精气的亏损，而这一概念在现代医学中并没有确切的科学定义。
杭州小伙小王28岁，身高1米8，体重80kg。前段时间，他在女友陪同下来到杭州某医院陈洪宇主任的门诊，拿出一份体检报告给陈院长看：肌酐指标超标了。正常范围是57-97μmol/L，小王的肌酐值是99μmol/L，虽然只比正常范围高了一点，但向上的箭头让热衷健身的小王陡然紧张。
其实避开月经期，对女人来说是没有什么频率问题的，只要状态好，每天一次都行，但对男人来说就不一样，比较考验体力和耐力，如果身体强壮，精力旺盛，同房完之后还是状态很好，精力充沛的话，那你也可以每天一次，但你要是第二天感觉腰酸腿软，没精神，那就得降低频率了;
