近年来，颈椎病发病率逐渐上升越来越年轻化保护颈椎刻不容缓专家教你用三个法宝扫除颈椎健康隐患任大江 副主任医师中国人民解放军总医院骨科医学部脊柱对于人体而言很重要，不仅是人体的“顶梁柱”，而且还具有缓冲和减震作用，我们的脊柱中，当属颈椎最为脆弱，出问题的概率最高。
来源：【四川日报-川观新闻】丁宁 川观新闻记者 魏冯/文 何嘉琦/视频今年8月8日是第15个全民健身日。当前，很多人白天上班久坐，晚上长时间低头玩手机，不少人颈椎亮起“红灯”。其实，当感到颈部僵硬酸痛，还会出现头晕手麻时，可能已出现颈椎病的症状。颈椎不舒服咋办？
都想知道原因是什么，这次就来听听。长时间的面对着电脑，电脑摆放的位置过低，维持低头时间过长，则容易导致颈项肌肉的紧张、疲劳，从而引起颈肩痛，长期以往导致颈椎生理曲度改变，或既往有颈椎病的朋友则容易诱发颈肩痛的加重。
春节刚过，32岁的刘女士因头晕手麻紧急就医，检查发现颈椎曲度已变直。春节期间，低头抢红包、刷祝福、追剧成为“新年俗”，但颈椎却默默承受着巨大压力:数据警示:某三甲医院统计显示，春节后颈椎病就诊量激增40%，年轻患者占比超60%。
“医生，颈椎反弓是怎样回事？还能恢复吗？”在门诊中，不少患者拿着颈椎X线片前来咨询。人的颈椎呈现“C”形生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反方向弯曲，则被称为反弓。颈椎反弓是颈椎病最常见的病理基础。如今，随着电子产品的广泛使用、工作方式的改变，“低头族”越来越多。
最近，一张在医院拍的照片火爆出圈，只见照片里的年轻人排排坐，用相同的器械吊着脖子，脑袋上还闪烁着魔幻的红光，显得既心酸又好笑。图片来源网络一看底下的评论区才知道，这种“上吊式”的理疗项目，原来已经成为了新潮流。1吊颈不当，当心高位截瘫甚至丧命！
