张女士今年34岁，是一家公司的行政主管，平日里工作认真、生活规律，身体一向也没有什么大毛病。最开始，她以为是因为工作压力大，经常熬夜加班导致的疲劳反应，但心跳加速的频率越来越高，即使在安静休息的时候，也会突然感到胸口怦怦直跳。
很多人认为这种症状是由于压力太大造成的，但其实很有可能是疾病找上门来了。对于经常运动的人来说，静息心率会低于60，正常情况下，对于健康的人来说，只有在压力大、疲倦、焦虑或过度运动时，心率才会比运动的人增加。
“天天睡醒心脏快要跳出来了！”近日，一则热搜话题“午睡醒来心脏狂跳”引发关注。记者注意到，很多人对于“心脏狂跳”感到疑惑，但因为很快恢复，又习以为常，还有部分网友自述与精神焦虑相关。大家都十分关心，睡醒后心脏一阵狂跳，到底影响健康吗？
大多数情况下，心跳时快时慢可能是正常生理现象，也可能是疾病原因、心脏神经官能症等原因导致的。具体分析如下:1.正常生理现象:患者在情绪激动或运动时，交感神经比较兴奋，心跳可能会略快，在静息状态，心跳可能会略慢，从而出现心跳时快时慢的症状。
