在吃的法则里，风味重于一切。在贵州这片历史的古地，有这样一种味道，醇厚香甜，糯香留齿，耐人寻味。在那个物质匮乏的年代，村里妇女即使坐月子也没有什么大鱼大肉进补，家人一般会自制甜酒冲鸡蛋，选用当地的108味草本中药百年非遗糜家古酒曲，让其每天适量饮用，最是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
醪糟是生活中比较常见的一种美食，它的吃法比较多，很多人都会煮甜汤喝，尤其是女性朋友们和小孩子。醪糟是用糯米发酵而成的，吃起来香甜可口，营养比较丰富，但是含有一定的酒精，及时煮开了还会有酒精，不适合孕妇喝，不过哺乳期可以喝一点煮开的醪糟。
孕妇生完孩子后的头三天是恢复体力的关键时间，这几天也是为哺乳做好准备的关键时间，很多人在妈妈生产完之后马上就对其进行营养的补充，但是儒娘月子定制中心的营养师表示月子头三天的饮食非常关键，并不是一味的进补就可以了;
