前言：中国跳水队，这个在国际体坛响亮的名字背后，有一个女人的付出和奉献。她就是被称为“铁娘子”的周继红。周继红不仅是中国第一个女子跳水金牌得主，也是培养出无数曾经默默无闻的跳水名将的恩师。然而，她高标准严要求的训练方式，以及与多个弟子不和的传闻，也让她饱受争议。
提到周继红总有人会联想到全红婵，很多人会说周继红打压全红婵捧陈芋汐，真的是这样吗？周继红就是国家跳水队的定海神针，这么多年跳水队能频频夺冠，离不开周继红的严格管理，郭晶晶、陈若琳、全红婵、陈芋汐......
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