随着人们对健康养生知识的普及，一提起姜，大家都知道是温性的，再仔细问，还有很多人都能说出姜的作用，比如温阳、祛感冒等等。对于生姜的医用疗效，在很多中医经典著作中都提到，例如《伤寒论》、《金匮要略》、《寿世保元》等等。但是姜的应用都是有讲究的，不光剂量上要足够，还要讲搭配。
定 义: 指体内阳气受损，机体失却温养，推动、蒸腾、气化等作用减退，以畏寒肢凉为主要表现的虚寒证候。病因病机: 病程日久，久居寒凉之处，气虚而进一步发展，年高而命门之火不足，过寒凉之品等——脏腑机能减退，机体失去阳气温煦，寒从中生。
以上其实都是因为脾胃虚寒所导致的，脾胃虚寒也就是脾胃阳虚、中焦虚寒，这脾胃阳气不足，阳气的温煦的能力就会减弱，机体就会出现各种寒症和虚症，比如怕冷、四肢不温、水肿、容易腹泻、腹痛腹胀、胃寒胃痛、喜温喜按、恶心呕吐、食欲不振、大便溏薄清稀，舌淡胖或有齿痕，脉沉迟无力等。
【定义】阳虚证是指人体阳气亏损，其温养、推动、气化等功能减退，以畏寒肢冷为主要表现的虚寒证。【证候表现】畏寒，肢冷，口淡不渴，或喜热饮，或自汗，小便清长或尿少浮肿，大便稀薄，面色白，舌淡胖嫩，苔白滑，脉沉迟无力。
