现代人每天都离不开电脑。在工作、娱乐、交友、购物,甚至在买卖股票的过程中,电脑都是我们的好帮手。但是,电脑的辐射多对眼睛有一定的伤害,而许多应用软件的背景,尤其是网页的底色通常被默认为白色,看久了,眼睛就会出现疲劳、酸涩,甚至流泪的现象。
电脑护眼模式真的能保护眼睛吗?真的能!护眼模式一般是通过调节屏幕色温来减少蓝光的,一定程度上能够减少蓝光对眼睛的损害。当然,健康的用眼方式也很重要。比如长时间近距离观看屏幕、在过亮(如强光下)或者过暗(如关灯后)环境下观看屏幕,都会让眼睛更疲劳。
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