紫菜煲年过了，人肥了。鸡鸭鱼肉吃腻了，想减肥了。麻辣烟酒多了想清淡了，想健康了。那就做吧 紫菜 营养丰富，含碘量很高 富含各种人体所需的健康物质 可提高机体的免疫力 可显著降低进血清胆固醇的总含量1. 紫菜片泡会水，洗洗挤干2. 海蛎换水多洗几次3.
首个非遗中国年，泉州精心策划了300多项系列活动，邀请广大市民、游客来泉过大年，身临其境领略刺桐城的非遗文化瑰宝。即日起，本报推出“非遗中国年 就在泉州过”特别策划，邀请相关人士分享“泉州版”的非遗中国年，一起“遇见”中国人心灵深处温暖幸福的记忆。
小雨美食记原创图片、文章，严禁搬运、抄袭，违者必究！儿子13岁身高1米7，最爱喝这碗汤，含锌高又补钙，常吃它助发育！作为父母，最操心的应该是孩子的学习了，而最关心的莫过于孩子的一日三餐了，有什么都是先想到孩子，有什么好吃的都是给孩子。
