日常我们见到很多孩子跑不快、身体僵硬，究其原因是协调性不足；简单的说大脑控制自己身体的能力，是体现运动控制的有力指标，且身体在运动练习的过程中会反过来刺激大脑，而协调性的提高更离不开肌肉力量的稳定输出；此次超我少儿体能为6岁~12岁少儿打造的协调性及核心稳定性训练既方便居家运动又
