新华社长沙4月9日电（记者帅才）小腹赘肉多、体脂率超标、年纪轻轻就有了脂肪肝……近年来，因缺少运动、饮酒过度、摄入过量高脂饮食等原因所致的脂肪性肝病患者增加。医生指出，大多数脂肪肝患者可以通过调节饮食和运动疗法来控制病情，改善脂肪肝问题。
脂肪肝属于异质性的疾病，该病跟是由于遗传易感、环境以及代谢等因素应激互相作用所导致的。根据病因可将该病分为酒精性、非酒精性以及特殊性几种类型。患病者会出现乏力、肝脏肿大、便秘、睡眠障碍、右上腹不适等症状。这些症状对患者的影响是很大的，因此患者需采取措施积极消除脂肪肝。
随着人们饮食和日常生活水平的提高，在健康体检中发现得脂肪肝的人群越来越多，而且也越来越年轻化，今天我们就来聊一聊如何通过科学合理的生活方式来改善脂肪肝。那么什么是脂肪肝呢？顾名思义，脂肪肝是因为肝细胞脂肪过度堆积引起的临床综合征，分为轻度、中度和重度。
编者按：中医历来认为春天是调理肝脏的最佳季节。云南的春天别样美丽，各地美景、鲜花美食美不胜收，樱花、梨花、桃花、蓝花楹，赏不完的五彩缤纷的自然里；香椿、草芽、金雀花、棠梨花，吃不完的花花草草。生活在云南，特别是春天里的云南，是幸福的。
