秋季要不要防晒?注重保养的人都知道一年四季都必须用。防晒的，那么秋天更是要用。防晒霜的SPF指的是UVB的防护能力 SPF越高，各种添加物就越多，肌肤的负担就会大，夏秋季节SPF达到15以上就可以了，尽量不要超过30。
火辣辣的夏天就要来了，防晒霜必不可少。然而不少人发现，自己已经涂上了一层厚厚的防晒霜，但是回家后还是黑了一圈，最近，网上流传说，出门前一秒才涂防晒霜是没有效果的，防晒霜最起码要提前15分钟使用才行。这种说法有科学依据吗，我们究竟应该如何科学使用防晒霜呢？
护肤步骤中，很重要的一个基本功，就是防晒。 即使素颜也不能不涂防晒，年轻时觉得底子好可以肆意妄为，中年以后的色斑就是日积月累忽略防晒的证据。 紫外线不仅会让皮肤晒黑晒伤，还会破坏皮肤胶原蛋白和弹性纤维组织，让你的面部看起来越来越老。
