01提升效率，不要只靠“挤时间”说到效率，大多数人最先想到的是：管理时间。管理好时间，自然是提升效率的一种方式。能让我们在某一个时间单位里，保持专注，尽可能地产出更多。但你发现没有，有时候尽管你很认真，但做事效率依然很慢。
与其让工作时间越来越长、榨干自己的精力，不如用心理学法则提高效率，让生活更游刃有余。“我总是把事情做得一团糟。明明很简单的工作任务，我却想得太多，翻来覆去地修改工作方案，最后搞得我自己都不知道要怎么进行。”
