大把大把掉头发白发突然增多可能是你的身体缺乏营养了白发长在哪？病从哪里来？如何让头发变白速度慢一点？一起来了解一下吧↓大把掉头发？可能是因为蛋白质摄入不足头发是人体的外围组织，它的主要成分是角质蛋白。毛囊得不到足够的蛋白质，就会萎缩，从而出现大把掉头发的现象。
想要一头浓密健康的秀发？除了日常护理，饮食也至关重要！分享给大家6种营养丰富的食物，把这些食物加入日常饮食中，从内而外滋养头皮和发根，让头发更健康、更浓密。一、芦笋——富含维生素B和叶酸，能唤醒头皮细胞，促进头发生长推荐食谱：培根芦笋卷低脂美味的培根芦笋卷！健康营养菜！
春天是万物生长的好季节，也是养头发的好时候。想让头发变得又黑又亮，得注意这三方面：一是要健脾，因为头发需要气血来滋养，气血不足的话，头发就容易干枯。二是要养肺，肺管着皮肤和毛发，肺太干的话，头皮就容易痒，还会长头屑。三是要强肾，肾功能好的人，头发才不容易变白。
尤其是一梳头掉一大把的情况，一定要引起重视、及时保养，本身头发就不多，真怕哪天掉秃了。秋季脱发、大多是毛囊干燥、缺水引起，平时除了注意多喝水，更要多吃这4样，从根本上滋养头皮、对抗脱发，越吃头发越浓密。
随着人们对头发护理的逐渐重视，各种家庭护发教程、产品热了起来。面对市场上出现的各种宣称在家护理就能达到美发沙龙效果的护发产品、方法，消费者有些迷茫，不知要选择什么样的产品，应该如何操作护理流程。护理头发首先要避开护理误区。
