不少人每天都有测量血压的习惯，然而常会被忽高忽低的血压搞懵，血压如何才能测得准呢？一要：选择合适的血压计市场上有上臂式、指尖式、手腕式血压计，推荐使用经过准确性验证的上臂式电子血压计，操作简单，适合家庭自测。
王医生健康科普时间到！今天和大家来聊聊“血压”的相关问题1血压指的是身体体循环的动脉血压，是临床上非常重要的一种生命体征，血压的波动往往提示多种疾病，具有重要的医学意义！大家也要在日常生活中特别关注血压值，尤其是中老年人。
王阿姨今年62岁了，她患有高血压多年，一直以来都非常重视自己的血压情况。她每天都会定时测量血压，记录数值，但最近她发现自己测量出的血压数值总是波动很大，有时甚至高达180/110mmHg，让她非常担心。
李叔便自行在网上购买了腕式电子血压计，连续测量血压均在138/88mmHg左右，血压趋于正常值，于是李叔决定减少降压药的服用剂量，降压药剂量减少后李叔出现间接性头晕的症状，但是测量血压仍然在正常范围内，李叔认为一定是医生误诊了，自己可能不是高血压而是其他的疾病，于是李叔来医院进行检查。
文字/视频 湖南日报记者 周阳乐 通讯员 李芳 周诗 黄晓 伍一帆我国高血压流行病调查显示，成人高血压患病率为27.9％、知晓率为46.9％、治疗率为40.7％、控制率为15.3％。由此可见高血压的患病率高，但知晓率和治疗率低，控制率极低。
声明：本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文中已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，请知悉。王阿姨是一位70岁的高血压患者，每天的日常，就是早晚使用血压计，来测量自己的血压情况。
电子血压计由气袖、电动气泵、压力传感器，电磁气阀、微控制器、液晶显示 气等构成。选择测量手臂应确定是测量左上肢还是右上肢，左臂和右臂的血压，不完全一样，会有一侧高一侧低，因此，患者要选择血压较高的一侧，作为测量的手臂。
